Krmiči holubů, nebo šedí panteři?

Naše videa

Za císaře pána

Ako sa varia halušky

Co vidím z okna ložnice

Dolina


Chvilka poezie

Melatonin má silný účinek proti stárnutí a rakovině

Úvodní stránka » Melatonin má silný účinek proti stárnutí a rakovině

Hormon melatonin produkovaný naší epifýzou je znám jako látka podporující spánek a odpočinek. Tvoří se za úplné tmy a vrchol jeho tvorby je asi kolem jedné hodiny v noci. Poněkud překvapivé ale je, že má i jiné účinky. Ženy, které pracují na nočních směnách, mají o 50% větší pravděpodobnost, že dostanou rakovinu prsu.

Stejně tak letušky, jejichž spánkový rytmus je porušený. Naproti tomu slepé ženy, které nevidí světlo, mají zase o 50% menší riziko rakoviny. Melatonin nám ale také pomáhá při obraně proti Alzheimerově a Parkinsonově chorobě a redukuje důsledky stárnutí, jako je povadlá pleť a ztenčující se vlasy.

Melatonin má tedy pravděpodobně vliv na projevy stárnutí. V pětašedesáti produkuje naše tělo jen asi desetinu melatoninu, co tělo třicátníka. Odtud už je jen krok k úvaze, že s jeho pomocí by mohlo být možné vytvořit elixír mládí. Pokusili se o to na univerzitě ve španělské Granadě a ukázalo se, že denní dávky melatoninu udržely pokusné myši mladé.

Melatonin je také silný antioxidant, likviduje tzv. volné radikály spoluzodpovědné za rozvoj rakoviny. Působí jak preventivně, tak také zpomaluje růst nádorů. Posiluje imunitní systém, zlepšuje fyzickou kondici, což je zejména u starých lidí velmi důležité. Lze považovat za prokázané, že je to pro naše zdraví klíčová látka.

Množství melatoninu můžeme ovlivnit. Samozřejmě zejména spánkem ve zcela zatemněné místnosti (ve městech se vyplatí silné závěsy na ochranu proti světlu z ulice). Můžeme ho však i doplňovat přirozenou cestou z některých potravin. Dobré je pít červené víno, jíst ovoce, zeleninu a cereálie. Z běžných potravin ho mají nejvíce obilné klíčky a potom oves a rýže. Ještě lepší je například třezalka, šalvěj lékařská a kopretina řimbaba. Ne náhodou jsou odjakživa užívané v lidovém léčitelství. Nejvíce melatoninu je ale v kostřavě rákosovité (Festuca arundinacea – na obrázku). Z ní a z jiných rostlin se vyrábějí doplňky stravy a mnozí si od toho slibují průlom v léčbě některých nemocí a oddálení stárnutí. Zatím se ale jen prokázalo, že lidé, kteří je užívají, lépe spí. Ani to ale není špatný výsledek. Můžeme usínat s nadějí, že díky této trávě budeme žít do sta.

Související články:
Kolik hodin má dítě spát?

Komentáře

  1. Marcela Horáková

    Kde bych mohla tento lék Melatonin zakoupit?

  2. Prý na Slovensku. Ale není to lék, je to doplněk stravy obsahující látku melatonin.

  3. Melatonon som užívala asi 3 krát, zakaždým jedno mesačné balenie. Je to skutočná pomoc pre tých, ktorí trpia nespavosťou

  4. Luděk Topka

    Paní Zuzana mluví o Melatonu, tedy již o nějakém léku. Kde se dá získat? V lékárně? Je to správný název? Prosím, o odpověď.

  5. Pod názvem Melaton se v každé internetové lékárně prodává čaj, který je směsí meduňky, dobromyslu a levandule. Na spaní to možná funguje…

  6. Melatonin jsem si dovezl z U.S.A.Je to v tabletach,kde jedna tableta obsahuje 3mg teto latky.Je to opravdu vyborna vec,kdy ma clovek problem s nespavosti.Beru dve tablety tak asi 1.hod. pred spanim.Ucinek je vyborny.A rano jsem uplne v pohode.Ne jako po normalnich tabletach na spani.Vim ze Melatonin se da koupit v Polsku na Slovensku a Madarsku.U nas bohuzel ne.

  7. Já mám také jen nejlepší zkušenosti,můžu zaslat na dobírku.U nás není,mám ten slovenský.Stojí 320,-a je tam 60 tabletek.V případě zájmu pište- 731 560 280.

  8. Je to paradox, v USA stojí jedno balení asi $3, na Slovensku (cena viz výše) se prodává melatonin vyrobený v česku, ale u nás nebyl schválen k prodeji. Že by to byla cesta naší vlády, jak se vypořádat s důchodovou reformou? Když se nikdo nedožije důchodu…

  9. Presne 120tab.stoji 5,99usd.Melatonin je opravdu dobry.Skoda ze u nas neni dostupny….zkusenost víc nez dobra.

  10. O melatoninu jsem již slyšela díky firmě finclub. Ta na českém trhu nabízí finské potravinové doplňky, čistě přírodní, které skutečně pomáhají. V mé rodině vyřešily spoustu problémů. Máte-li kdo zájem o bližší informace, nalistujte si webové stránky finclub.cz. Hodně se o zdraví dozvíte!

  11. Melatonin jsem si koupil na Slovensku v lékárně asi za 450 Sk a teď usínám i ve stoje.

  12. Podívala jsem se na stránky finclub, ale ať jsem hledala, jak hledala, melatonin jsem tam nenašla ani v zakuklené podobě. protože ho opravdu intenzivně sháním, můžete mi, prosím, poradit, kde se tam skrývá?
    Marcela

  13. Melatonin jsem koupil na Slovensku a skutečně s po něm o hodně lépe spí. Nevíte, kde je nejblíže hranic nějaká lékarna na Slovensku? Budu muset dokoupit :-)

    30 tablet stálo asi 240 SK

  14. Melatonin je v prodeji i v České republice pod názvem Circadin.Je na předpis,nehradí ho pojištovna.Cena kolem 500,- Kč.

  15. Melatonin u nás není dovolený, ale je opravdu účinný, na Slovensku koupíte v lékárnách od několika výrobců, mně se osvědčil od PharmaNord 60tbl. za 790 SK

  16. Neurolog predepsal Melatonin moji trilety dceri.Nemuzu ho nikde sehnat.V lekarne ho odmitli objednat.Muzete mi nekdo poradit?Jsem z Prahy a na Slovensko opravdu nepojedu.Dekuji

  17. Moc zdravím,melatonin se dá objednat na této web.adrese

    http://www.multivitamins.sk/ttpharm/index.php?ID=2215

    Mějte krásné sny. Miluše

  18. MOHU UŽÍVAT CIRCADIN KDYŽ KOJÍM?

  19. Nejspíš ne, protože u Melatoninu je napsáno na příbalovém letáku, že není pro kojící ženy vhodný.

  20. Koupila jsem si ho a opravdu zabírá. Díky všem za radu.
    :-)))))))

  21. užívám circadin, ještě mám poslední 2 tablety a určitě zabírá,je lepší než prášek na spaní, ale zajímá mně jestli se léčba musí opakovat

  22. Nejsem lékař, ale myslím, že to není léčba. Jde jen o doplňování hormonu, který už tělo neprodukuje v takovém množství, jako v mládí. Z toho mi vychází, že se bude muset po čase pokračovat.

  23. Rabova Martina

    Vážení,
    jsem z Prahy, jestli někdo ví, kde se hormon koupí, prosím napište.
    Děkuji
    Martina

  24. Na Slovensku, na internetu anebo to předepíše doktor. Viz komentáře.

  25. Právě užívám CIRCADIN, předepsala mi neuroložka (MUDr Folaufová DTC / MEDICON na Zeleném Pruhu, Praha 4, lék je tu v lékárně). Jedno balení 21 tablet 440kč. Mám 2 balení, pak jdu na kontrolu. Slouží ke krátkodobé léčbě, poté budu spát sama. Užívám 14dní a jedním slovem „zázrak“. Nejenže spím, ale žádné těžké sny, při usínání se mi nic nehoní hlavou. A probudím se „normální“.
    CO JE CIRCADIN A K ČEMU SE POUŽÍVÁ
    Léčiva látka Circadinu, melatonin, patří do skupiny přirozených hormonů produkovaných lidským organismem.
    Circadin se používá jako monoterapie ke krátkodobé léčbě primární nespavosti (obtíže při usínání nebo zachování spánku, případně špatná kvalita spánku během nejméně jednoho měsíce) charakterizované špatnou kvalitou spánku u pacientů ve věku 55 let a vyšším.

  26. Pro mě byl tento lék naprostý propadák.
    Ještě 2 i 3 hodiny po požití v noci jsem se cítil velmi čile. o spaní ani nemluvě. Po 15 dnech jsem to vzdal.

  27. Máte-li zájem o melatonín tak volejte 774 447 118. Jezdím na Slovensko dvakrát týdne a rad Vám ho dovezu. Nebo pište info@cfe.cz

  28. Dnes jsem koupil melatonín v Polsku v lékárně cena 20 zl. což je asi 130,- Volně dostupný. Dal jsem si ho před chvilkou a už se mně klíží oči. Dobrou :)

  29. Zdravím, dnes mi neuroložka předepsala Circadin, protože kvůli závratím a motání hlavy (zřejmě díky krční páteři) špatně spím. Mám ale u tohoto léku dost velký strach z případných vedlejších účinků kterých je na příbal. letáku opravdu hodně. Co když ten melatonin můj mozek vůbec nepotřebuje a já si ho přesto vemu? Co se může stát?

  30. Na příbalovém letáku skoro každého léku se člověk dozví, jak neuvěřitelně je škodlivý. Melatonin je látka, kterou mozek sám produkuje, takže skutečně uškodit by rozhodně neměl.

  31. Ahoj, mám Melatonin od jedné renomované Americké firmy. Super kvalita, bezva cena – balení 180 cps á 3mg za 500 Kč + 70 kč poštovné. Objednávky a dotazy na emailu Alex.reg@seznam.cz

  32. Velmi prosím o radu,kde bych mohl koupit kostřavu rákosovitou.Děkuji

  33. To asi nikde, v bylinkách to nevedou. Kupte si melatonin v některém ze zahraničních e-shopů, na Slovensku nebo na http://www.uzdravit.cz/, případně si nechte předepsat Circadin.

  34. Já koupil Melatonin tady:
    https://www.magister.sk/advanced_search_result.php?keywords=melatonin&osCsid=uni94hern0fon6ep0b1rma0k01&x=10&y=10

    Bez registrace za 3 dny to bylo doma. Dělám noční a začal jsem mít dost velké problémy se spaním. Tak jsem to zkusil a nelituji. Po dlouhé době se mi začaly zdát sny. Takže to funguje a nespavcům to opravdu doporučuji. Do půl hodiny po požití se mi zavírají oči. Řekl bych, že mám i daleko pozitivnější myšlení, ale to netuším, jestli to třeba nesouvisí s jarem a sluníčkem. Možná všechno dohromady. Zkuste a uvidíte, nečekejte však po prvním prášku zázraky, spíš tak po 5-ti až 8 dnech pravidelného užívání před spaním. Doporučuji.

  35. Beru circadin pár dní a zdá se,že po něm opravdu líp spím.

  36. lidicky, ja dostala ve svych 29 letech Circadin (melatonin) od sve doktorky v Cechach na prepis za 430,- se slovy, ze mi ho klidne predepise, ale nemysli si , ze mi pomuze, protoze jsem na to prilis mlada. mam ukrutny problemy s usinanim a spanim uz od malicka a nikdo mi neni schopny pomoct. vyzkousela jsem trittico(antidepresivum 2 roky)+psychiatr+psycholog, pak hypnotika zopiclon, diazepam, nyni temazepam a po vsech tehle sajratech mi stejne trva vecnost, nez usnu, spim po nich 9-10 hodin a po probuzeni jsem totalne rozsekana. v posteli bezne travim az 15 hodin a rozhodne se ani potom necitim svezi a aktivni.
    hned s prvni tabletou circadinu jsem zalezla do postele kolem 11 vecer, behem par minut usnula, spala kolem 7-8 hodin a behem deseti minut po probuzeni jsem byla cila a svezi az do vecera. nejlepsi tri tydny myho zivota. bohuzel ziju v anglii a z doktoru tu ten predpis proste nemuzu dostat, radsi mi rvou zase temazepam a vsechny tyhle hypnotika,po kterych stejne nemuzu usnout a druhej den jsem kvalitne sjeta, no jsem zase zpatky v pekle:-( circadin obsahuje jen 21 tablet, vyrabi se v UK, coz je velmi zajimavy, ze se tu zdrahaji mi ho predepsat. melatonin se da sehnat i na netu, ale muze tomu clovek verit??? mate nekdo zkusenosti s melatoninem od Biovea? circadin vazne nejlepsi, ale kurna drahej!!!

  37. Koupil jsem si Melatonin právě od Biovea. Přišel sice až po asi pěti urgencích (zásilka se nejspíš ztratila), ale funguje normálně. Je to laciný americký výrobek, ale chemické složení by mělo být stejné, řekl bych. Občas se mi stává, že se po probuzení cítím chvíli špatně, ale to se mi stávalo u slovenského taky.

  38. Melatonin /Circadin/ mi předepsala psychiatrička, pokud se jej snažím hodnotit opravdu objektivně, tak nemohu vůbec potvrdit jeho vliv. Možná funguje na usínání nebo neklidné spaní, ale na můj problém brzkého probouzení neřeší. A to jsem jej zkoušel brát i v noci, aby zabíral ráno. Kdyby nestál tolik, tak řeknu že na mě zkoušejí placebo. Je mi 53 let, spím dobře, jediný problém je to předčasné probouzení.
    Takže univerzální lék to není.

  39. Brala jsem Circadin-běžně dostupný v lékárnách ,ale jenom na předpis,12 dní a teď to vzdávám.Usnu naprosto bez problémů,ale spím max.5 hodin.Pak ty samé problémy,co dřív,spím jako na vodě a od pěti nespím vůbec.Ale co je horší,usínám přes den a to je průšvih,neboť jezdím autem.Ale je fakt,že na usínání je Circadin super!

  40. Kolik stojí u nás jedno balení?

  41. Melatonin se u nás neprodává. Bez problémů se ale dá objednat na internetu ze Slovenska nebo odjinud. Osobně jsem si objednal 4 x 180 kapslí 3mg Melatoninu z Británie (firma Biovea) a vyšlo to asi na 1200 Kč, jenom to trvalo trochu déle.

  42. Mam doma uplne nove baleni Melatoninu 87 tbl. (koupeno pred 14ti dny). V baleni bylo celkem 90 tbl., na me vsak nepusobi, tak pokud ma nekdo zajem, tak mohu poslat. Puvodni cena 520,-Kc, nyni ho necham za 300,- + postovne. 602 132 846

  43. sona adamcova

    užívám melatonim od firmy SWANSON a jsem velmi spokojená. Beru 2 po 3 mg asi půl hodiny před spaním. spím dobře a mám sny – ty jsem při používání stilnoxu neměla. navíc jsem velmi vyrovnaná a nemám deprese. má někdo zkušenosti s touto firmou. poprvé jsem měla circadin – taky dobré , ale je moc drahý.

  44. sona adamcova

    Martine cena 1200 je za jedno balení nebo za 4 po 180 tbl.?

  45. Za 4 balení.

  46. Dnes jsem kvůli ceně objednala ze Slovenska 4 balení po 60tbl. Melatonin Insom-obsah melatoninu 5 mg v tabletě plus další vitamíny. Pokud má někdo zájem nabízím 2 balení- cena 1 balení je 300,-Kč + poštovné.

  47. sona adamcova

    Martine a mohl bys napsat kde jsi ho objednal. díky moc

  48. http://www.biovea.net/results.aspx?PageNo=1&KW=melatonin například. Koupil jsem si 3mg.

  49. Markéta Š.

    Verča:mám zájem o jedno balení na zkoušku.Můžete mi ho zaslat na dobírku? Můj mail je dvomaro@tiscali.cz .Napište a já vám pošlu adresu.Moc díky.Markéta

  50. Petr Plíšek

    Verca: To bych s radostí přijal, moh bych si koupit ty 2 balení?

  51. Já jsem včera dobrala poslední tabletku Circadinu, ale zázrak se nekonal, spím jen první dvě hodiny, pak jsem vzhůru kolem jedné hodiny, pak občas zdřímnu a kolem čtvrté mám definitivně dospáno, přes den po mně nic není. Prý se má kůra ještě opakovat. Taky bych si koupila volně nabízený melatonin, ale bojím se /ne/kvality.

  52. kolikrát za sebou se kůra circadinem má opakovat?

  53. koupím melatonin 5mg 2 balení ,kdo má prosím toho víc a může se podělit . já se toho objednávání ze slovenska bojím, ono to je možná o po prve díky

  54. byla bych ráda i za 3mg ted jsem se koukala ono tam ani 5mg není ,mám ted docela špatné období ,snad by mi pomohlo díky

  55. Verča ,koupila bych i 2 balení plus dobírka.můj email marusja 1212@seznam.cz

  56. Plachý Ivo

    Dobrý den.

    Mám vážný zájem o 2 balení
    MELATONINU,napište na jakou
    adresu si jej můžu objednat.

    Přeji hezký den.

    Plachý Ivo.

  57. Tohle není obchod, zkuste na biovea.com.

  58. Melatonin jsem si podle vašich rad koupila v Polsku,beru ho 5 dní,opravdu pomáhá na usínání,ale probouzím se kolem půlnoci a pak už skoro vůbec nespím,a to beru tablety 5 mg,k tomu ještě Hypnox(bylin.tablety na usínání) a Persen na uklidnění,ale moc mi to nezabírá. V noci se mi hlavou pořád honí černé myšlenky,kterých se nemůžu zbavit a nevím jak na to.Poradíte mi někdo?Léků od psychiatra jako Lexaurin 3 nebo Hypnox na spaní jsem už spolykala až hrůza,to už možná hraničí se závoslostí.Děkuji.

  59. Včera jsem poprvé vzala Circadin. Dlouho jsem nemohla usnout, tak asi v 1 hodinu jsem vzala půl Stilnoxu, abych vůbec usnula. Jinak po Stillnoxu spím dobře. akorát se budím. Spala jsem asi 3 hodiny a nemohla jsem usnout. K ránu jsem asi usnula a zdál se mi hrozný živý sen, jak jsem v nemocnici, mám oteklé hrdlo, dusím se, křičím, ale nešlo to, běhám po pokojích, pacienti jsou zděšeni, ale doktora jsem nemohla najít. Z hrůzou jsem se probudila ted do mě nic není, jsem jak přejetá válcem, nevyspaná a ještě zničená z toho snu. Co dělat, koupila jsem si ho za 450 Kč, zkusím to ještě dnes. Navíc mám hlavu jako střep. Míla

  60. Druhý den jsem vzala CIRCADIN, asi v 9 hod. Usnula jsem asi v 10 hod. V 1 hod. jsem už byla vzhůru hrůzou. Zase se mi zdál hodně živý sen, jak žiju ve středověku. Bylo to město Tábor. Byla noc, nikde se tam nesvítilo, byla tam hrozná tma. Najednou jsem se ocitla v Itálii, na překrásném nádvoří, na lavičkách seděli páry překrásně oblečení samá zlatá roucha, i na hlavách měli krásné kloubouky. V tom se ozval zezdola náměstí velký řev. Říkám si, tady bude určitě karneval, ale jak se to blížilo, došlo mi, že to je vojsko, které nás všechny chce zabít. Utíkám, ale upadla jsem na dlažbu. Už byli u mě, a já prosím, já chci domů! Vtom jsem se probudila v posteli celá mokrá a děkovala Bohu, že to byl jen sen. Ve 2 hod v noci opět půl Stillnoxu a usnula jsem. Spala jsem do 9 hod. Nikdy jsem takové sny neměla, dnes beru opět Circadin, možná se podívám do budoucnosti, jen kdyby to nebyly takové horory.

  61. Ahoj nespavci poctive jsem precetla vsechny prispevky. S nespanim mam letite zkusenosti ;-((( Stilnox ani jine pripravky nic. Circadin funguje ale az cca 3 tydny coz je 1 baleni za 500,- a stale predpis a dokola. Mne zabrala a funguje ZOLSANA (20tbl. cca 115,- a muzete mit u vstricneho lekare opakovacku) Jsem z Prahy a prosim kdo proda Melatonin nez objednam? 732447907 nebo chamomilla@seznam.cz Diky predem

  62. Zajímalo by mně jak dlouho účinkuje (kolik hodin).Já večer usnu lehce a kolem 2:30 hodiny ranní (nebo spíš noční) se vzbudím a už nemůžu usnout. Když má někdo takový případ, budu rád, když napíše svoji zkušenost. Anebo aspoň nějaký údaj o délce účinku z příbalového letáku. Děkuji.

  63. Pro p. Jana. CIRCADIN beru už 17 dní. Myslím, že jsem vyhodila 450 Kč. Ano, usnete po něm, ale nespíte celou noc, jáho beru tak v 22 hod, a v půl 1 jsem už vzhůru a za Boha neusnu. Tak si vezmu asi ve 3 hod půl Stillnoxu a usnu až do 6 hod. Když už jsem to koupila tak to doberu, prý se po tom mládne, ale osobně to nedoporučuju nikomu. Před tím jsem brala ve 22 hod půl Stillnoxu, usnula jsm asi do 2 hod, pak na WC a zase spánek až do rána. Ted jsem si to rozhodila tak, že svůj ztracený spánek budu ještě dávat dlouho dohromady. Dcera mě hubuje, že věřím každý blbosti, co vychválí na internetu. Ještě jsem pověřila známou ze Slovenska, aby mi přivezla Circadin ze Slováče, když je tam levnější. Circadin tam neměli, ale přivezla Melatonin 30 tbl. 5 mg. Je tam napsáno přípravek pro psychickou a fyzickou aktivitu, celá krabička stála přesně 5,97 Euro. To je asi vše a všem přeji krásný spánek, ale bez prášků, kdyby to šlo… Míla.

  64. Asi nejsme všichni stejní. Když si vezmu melatonin (3mg – americký z Británie), spím jak nemluvně a ráno mám problém se probudit. Když si vezmu 5mg, spím ještě jednu noc navíc. Akorát mě někdy po probuzení chvíli slabě bolí hlava, ale brzy to přejde. Připadá mi, že užívat něco, co naše tělo samo produkuje, by mělo být zdravější než nějaká hypnotika.

  65. Martine, máte pravdu v tom, že nejsme stejní. Také záleží na věku, mladým to asi zabírá. Já ale stále budu tvrdit, že jsou to vyhozené peníze takový bullshit, hlavně hodně reklamy, a pak virtuální pacienti, kteří na to nedají dopustit. Sorry, ale už jsem prokoukla ty pacienty- dýlery. Vše je to lež, chtělo by celý ten Circadin nechat odporně pozkoumat. A to klidně můžeme to poslat zdarma na výzkum.

  66. Nevím, jestli jsem mladý (53), Circadin jsem nikdy neužíval, ale melatonin mi funguje až moc. Můj otec (81) po něm spí dobře, matka ho nebere, jelikož jí je prý po něm špatně. Asi to prostě není pro každého a na každou poruchu spánku. Faktem ale je, že nikdo z nás žádnou trvalou poruchu spánku nemá, prostě jen občas nemůžeme usnout.

  67. V oblasti přírodních prostředků se pohybuji dost dlouho a proto si troufám tvrdit, že melatoninu se hned tak něco nevyrovná. V rámci naší poradny nabízíme dokonce 3 druhy melatoninu. Pokud byste někdo potřeboval, není problém vám ho poslat.Zasíláme po celé ČR a to za ceny bez obchodní marže. Bliížší info o melatoninu i dalších přípravcích na http://www.homeopatie-psychoterapie.webnode.cz.

  68. Nevíte náhodou někdo, jestli se smí melatonin užívat s rozstroušennou sklerozou. Už zhruba 16 let nespím normálně, nic na mě nezabírá, chci si nasadit melatonin

  69. Zdravím všechny.Trpím nespavostí už několik let.Měla jsem hrozný bolesti hlavy, zad ,brněly mě ruky a do toho jsem nespávala.Léčba byla různá,prášky na bolest ,na spaní,potom antidepresiva a pořád dokola,stejně nic nezabíralo víc jak po čtyřech letech mě jedna hodná paní doktorka poslala na Mg rezonanci kde zjistili vyhryzlou plotynku která mě tlačí na míchu .Odtoho ty bolesti.Do té doby jsem byla mladá ,kterou nemůže nic bolet a hypochondr, hrozný pocit beznaděje.Teť je to lepší ,v tom že ví co mě je,akorát to spaní nic moc totálně zničený,Brala jsem Circadim a nic,beru Melatonin 2*3mg.a moc to nefunguje musím si dát ještě 5mg.Rivotrilu .Neslyšel jste někdo o Spánkovím studiu,jak se tam dostat a jestli to zabírá.?Ještě jedna otázka může se ten melatonin užívat dlouho?

  70. Melatonin jsem koupil z Anglie a za 120 tablet 3g jsem zaplatil 370,-Kč. Takže nenechte s okrádat a funguje dobře.

  71. Také jsem si objednal Melatonin Made in USA v Anglii. 240 tablet á 3 mg za 18 $ včetně dopravy.Do týdne jsem ho měl doma. Na ebay je plno nabídek, zadejte Melatonin a spusťte hledání. Vyjede vám přes 400 nabídek…..

  72. ke koupi zde http://www.fit-centrum.cz/doplnky-vyzivy/3069-melatonin.html

  73. Dcera mi poslala z USA melatonin a můžu říci, že jsem spala celou noc . A ráno jsem byla nějak přešlá.
    Teď už je to dobrý beru ho dál a spím.

  74. Tachyon Technology pharm. – slovenský výrobce unikátních, tachyonizovaných, účinných a cenově dostupných doplňků výživy – Melatonín, Resveratrol, Prsa extra, Enzymkomplex, Trypsin-chymotrypsin, …. a jiné.
    Snadné objednání, přehledný e-shop. Dodání do 3 dnů, platba v Kč.

  75. dr.Stanislava Sládková

    Prosím jedno balení na zkoušku.Později objednám pro 3 osoby. ADRESA: Dr.St.SLádková,Kladenská 79/725 160 00 Praha 6

  76. Budete asi muset napsat někam jinam, tohle není e-shop.

  77. Co se týče Circadinu jsem nadmíru spokojen. Užívám ho 2. měsíc a super. Začal fungovat po 3 týdnech možná měsíci, ale mohu říci, že nejenom se mi výborně usíná a spí, ale probouzím se jak jsem byl kdysi zvyklí a navíc mě přináší celodení pohodu. Co se týče ceny , kupuji za 500,- balení 20 ks v lékárně na předpis. Rozdíl 300.- nebo 500.- neřeším , účinek je k nezaplacení . Čauky 773 532 366

  78. Mám melatonin z Ruska,účinek podobný jako u Cirkadinu.Nepomáhá mi po předchozím užití povzbuzujících jídel-káva,alkhol,kako.

  79. molhancová eva

    Melatonin ze Slovenska, koupený přes Internet mi vůbec nepomohl. Circadin na předpis je dost drahý, ale skutečně po něm spím dobře

  80. Radim Cernota

    Dobry den vsem,jen jsem se chtel podelit o zkusenost s melatoninem,ke kterem jsem mel po mnoha prascich na spani spise skepticky nahled,nicmene hned po 1.noci,kdy jsem se OPRAVDU VYSPAL do krasyjsem pred nim musel smeknout.Me potize se spankem pramenili vicemene ze stresu v praci,nastesti jsem bydlel v Anglii,kde se da melatonin bezne koupit v kamennem obchode.Me potize se spankem proste zmizelyJelikoz mi jeste 2 baleni noveho melatoninu zbyly,budu jen rad pokud nekomu pomuze tak jako me.!V pripade zajmu me prosim kontaktujte na email r.cernota@seznam.cz ci 776730798. Dekuji

  81. Dobrý den,
    melatonin je hormón, který západní Evropa vnímá jako revoluční látku s širokým zaměřením. jedná se o hormon, který je veřejností vnímán jako užitečný a především funguje. Je ho možné užívat jak vnitřně, tak je možné díky jeho vlastnostem aplikovat případně i na pokožku. Výsledkem může být zásadní snížení vypadávání vlasů, zlepšení struktury atd. Připravek s melatoninem bude od září 2011 v prodeji i v ČR.
    Melatonin nefiguruje na seznamu zakázaných látek. Stačí kontaktovat Národní zdravotní ústav v Praze, kde Vám vše přesně vysvětlí.

  82. Tak jsem si přečetla také všechny příspěvky, netušila jsem zdaleka, že tyo stránky existují. Díky blogu, kde jsem registrována pro léčbu plicních chlamýdií – jsem dostala tento odkaz. Mám letité problémy se spánkem, před 13 lety diagnostikován CFS a pak se to rozjelo. Někdy usínám ráno v 5 (pokud nechodím do práce, se to dá jaksi tolerovat), někdy prostě mozek nesepne za žádnou cenu. Teď s diagn. Cpn se nespavost ještě zhoršila, asi je to dáno také s mnoha dalšími vedlejšími problémy, které nejsou ani trochu malé. Za celé ty roky jsem vyzkoušela také různé babské rady (samozřejmě ty nezabíraly….) Stolnox, byl asi vždy nejlepší – teď sem tam Zolsanu, Zolpidox – kombinovaný s Rivotrilem- docela dlouhodobě, mám také pocit, aby se ze mě nestal závislák. Pokud usnu a vzbudím se ráno, jako normální člověk – mám pocit, že jsem na jiném světě. Ale těch dní je asi tak do roka 3 – 4, víc určitě ne. A to je blažený pocit – závidím, těm co mají dobrý spánek a umí ráno vstát, jako normální člověk (ale to jsou problémy ještě související s nemocí). Takže, Vy co máte už zkušebnosti, co mi radíte? Carcadin – nebo spíš Melatonin samotný. Podotýkám, že beru dlouhodbě ATB (denně) + chemoterapeutikum( jednou týdně) a teď jsem ještě nasadila Chlorellu. Má se k mé léčbě brát mnoho potrav. doplňků a protože můj žaludek už protestuje, snažím se abych polkla tabletu a obsahovala více vitamínů, minerálů apod. Je to všechno ale stejně sázka do loterie – ještě pochybnější než do té naší Sazky! Dnes je těžké objevit skutečně kvalitní doplňky, každá společnost , či firma (protože mám také s jinými zkušenosti) si samozřejmě upřednosťnuje to svoje a všechno je zázračné a stoprocentní. A po letech se dozvíte výzkumem, jaký „ejlent“ to obsahovalo. Pak „babo raď“???? Něco jako MMS – u nás není schválen. Lékaři ho hodnotí, jako jed – jiní si ho nemohou vynachválit a propagují ho. Nejlepší je být zdrav a nemuset nic „polykat“. Pokud mi chcete odpovědět, se svými zkušenostmi, můžete psát na standul@seznam.cz Omlouvám se za dlouhé psaní, ale člověk, když má potíže se rád vypovídá a kde jinde, než tam – kde mají lidé podobné problémy. Přeji všem hezký zbytek dne

  83. Jinak jsem si nedávno psala s paní, která byla na vyšetření v Centru poruchy spánku, normálně ji to napsal OL – s doporučením psych.. Jeden den tam jela a druhý den odpoledne byla propuštěna. Bohužel se mi ztratila e-mailová adresa, tak nevím další. Je fakt, že to psychiatrici neradi píší, protože nedej Bože, kdyby Vás vyléčili a přišli na příčinu, tak jsou bez pacienta – a pacient? To je zajištěný „džob“. Také jsem brala Prothiadem, ale musela bych vzít aspoň 3 a pak jsem jak zbitá, Trittiko – také jsem byla po něm, jak opilá. Někdy zabral Lexaurin, ale to pak dopoledne nejsem funkční, prostě všude jsou ty ranní stavy nepřiměřené.

  84. Právě jsem si byl na celnici v Plzeňské vyzvednout potravinové doplňky z USA a melatonin musel putovat zpátky do Ameriky :-(. Takže nezbývá než sednout do auta jet do Polska nebo na Slovensko..

  85. Kupuji americký melatonin po internetu z Británie a zcela bez problémů…

  86. prodám melatonin pokud má někdo zájem Růžena

  87. Dobrý den,
    máte někdo zkušenosti s tím, že by melatonin snižoval intenzitu migrény? Našla jsem článek o jedné studii, ve které se to prokázalo, ale pokud nepotkám někoho, kdo mi to osobně potvrdí, tak jsem prostě skeptická. Navíc mě překvapuje, že není až tak jednoduché melatonin koupit. Z jakého důvodu?
    Děkuji za odpověď

  88. Prodám vysokokvalitní a ověřený melatonin z USA, objednala jsem jich moc. Sama ho používám, bez problémů, účinný. Čekala jsem na něj kvůli celnici skoro 3 měsíce, tak jsem ho objednala znovu a teď se mi sešly doma 3 balení po 180 tabletách, to sama nespotřebuju. Výhodná cena!!! Kdo by měl zájem, pište na email: nena02@seznam.cz

  89. To je nějaký vtip.
    Z USA Vám už od loňska přece celníci melatonin
    nepustí!!!

  90. Mateli zajem o melatonim napiste mi na email jacobkubis@yahoo.com ziji v USA rad vam ho zaslu Petr

  91. KOUPIM ORIGINAL MELATONIN NEJLEPE ANGLIE NEBO USA.!
    CHCI ZHRUBA 50 BALENI!!!
    NABIDNETE…

  92. Uživám produkt s názvem Medeatin obsahuje 5mg melatoninu (vyrábí ho Naturprodukt) a lze jednoduše objednat domů přes internet. Do týdne ho mám doma. Výborná věc při zkouškovém…

  93. Užívám Melatonin a další produkty co pomáhají lepšímu spánku, odpočinku a hlavně regenerace orgánu. Užívám jiz tři roky a doporučuji. Je to velmi dobry produkt.

  94. Jo a take jeho i prodavám jako doplněk stravy.

  95. No pozor na to, já bych to v žádným případě nedoporučovala. Melatonin se syntetizuje v našem těle a není vlastně prokázaný, co se bude dít, když mu ho budeme uměle suplementovat.
    Jeidnej rozumnej článek, kterej jsem o tom našla, je paradoxně tady: http://www.kralovske-spani.cz/jak-na-klidny-spanek/ vůbec není jisté, že melatonin může pomoct se spánkem… jsou tam nějaké MOŽNÉ vlivy, ale že by snižoval riziko rakoviny nebo oddaloval stárnutí…. To máte jako s vodou. Taky pročišťuje organismus a dělá spousta skvělých věcí, ale prostě není to čím víc jí vypijete, tím líp.

  96. Melatonin máme v nabídce.Je ale ze Slovenska a dostáváme ho od sesterské Calivita Slovakia.V ČR nebyl schválen jako doplněk stravy.

  97. Melatonon je výborný, jak se píše v článku, ale u nás je to zakázána látka. Dostat ho na Slovensku. Divím se, oba státy jsou v unii a každý má jiné předpisy. To je záležitost nepořádku v předpisech.

  98. Já jsi jdu dnes pro Cirkadin-dodnes jsem brala jakožto autoimunitně nemocná sposty růtných léku i na spaní.Zatím nejlépe funguje Zolpidem.,aler je návykový a tak zkusím Cirkadin a uvidíme jaký je to zázrak.Dočetla jsem se v odborném tisku,že ho nesmí užívat právě autoimunitně nemocní-nevím ale proč?!doktorka mi to vyvrátila-ha