Krmiči holubů, nebo šedí panteři?

Naše videa

Za císaře pána

Ako sa varia halušky

Co vidím z okna ložnice

Dolina


Chvilka poezie

Alzheimer: cílevědomí ho nedostanou?

Úvodní stránka » Alzheimer: cílevědomí ho nedostanou?

Tahle nemoc je stále záhadná a nepřestává udivovat. Nedávný výzkum na univerzitě v Chicagu přinesl velmi pozoruhodné výsledky. Zkoumanou skupinou bylo asi tisíc kněží, mnichů a jeptišek. Jejich průměrný věk byl 75 let, když s výzkumem začali, a nikdo z nich v té době neměl žádné příznaky demence. Během následujících 12 let byli každoročně podrobeni testům paměti, poznávacích schopností a také osobnostním testům. Byly prozkoumány i mozky těch, kteří během této doby zemřeli. Z tisícovky lidí se u 176 objevila Alzheimerova choroba.

Součástí výzkumu bylo, že lidé odpovídali i na otázky týkající se toho, jak sami sebe hodnotí a co považují za důležité a správné. Zajímavé je, že ti z nich, kteří odpovídali kladně na otázky typu „pracuji tvrdě, abych dosáhl svých cílů“, „snažím se, aby to, co dělám, bylo dokonalé“, „daří se mi dokončit věci včas“ nebo „mám svoje věci vždy čisté a uklizené“, měli o celých 89% nižší riziko vzniku Alzheimerovy choroby! I po započtení rizikových faktorů, jako je kouření, omezené sociální kontakty nebo lenost, vyšlo o 54% nižší riziko. Svědomití, pečliví a cílevědomí lidé jsou nějakým způsobem odolnější proti demenci. Dokonce i ti, kteří zemřeli a jejichž mozky vykazovaly běžné znaky Alzheimerovy nemoci, neměli před smrtí obvykle žádné její příznaky. Spoluautor výzkumu Robert Wilson to komentuje: „Doplňuje to naše znalosti o poznatek, že životní styl, jak uvažujeme a jak se chováme je úzce spojeno s rizikem této příšerné nemoci. Může to přinést nové nápady, jak oddálit propuknutí choroby.“

Potvrzují to nepřímo i výsledky jiného výzkumu, který vedla Renee Goodwinová z Kolumbijské univerzity. Ten prokázal vztah mezi svědomitostí a lepším zdravím obecně. Autorka to ale vysvětluje jednoduše: „Jde o to mít dostatek disciplíny a energie dělat zdravé věci.“